System Interrupts CPU 100%? 30초 만에 해결하는 확실한 방법!

2026-06-20 · 테크 · 읽는데 8분

작업 관리자를 열었는데 "System Interrupts"라는 프로세스가 CPU를 30% 넘게 잡아먹고 있다면, 대부분 USB 장치 절전 설정 해제와 드라이버 업데이트 순서로 30분 안에 해결됩니다. 특히 부팅 직후 CPU 점유율이 100%까지 치솟으며 컴퓨터가 프리징되는 경우, 아래 방법을 순서대로 따라 해보세요.

System Interrupts CPU 100%의 가장 흔한 원인은 USB 절전 때문이다

"System"과 "System Interrupts"는 사실 같은 뿌리에서 나온 프로세스입니다. System은 윈도우 커널 자체이고, System Interrupts는 하드웨어에서 발생한 신호(인터럽트)를 처리하는 역할을 맡고 있습니다. 평소에는 CPU의 1-2% 미만을 사용하는데, 갑자기 점유율이 치솟는 이유는 하드웨어나 드라이버가 계속해서 잘못된 신호를 보내고 있기 때문입니다.

가장 흔한 원인은 USB 장치의 절전 기능입니다. 윈도우가 USB 포트에 연결된 장치를 절전 모드로 전환하려고 할 때, 일부 호환되지 않는 장치가 계속해서 인터럽트를 발생시키면서 CPU를 잡아먹습니다. 특히 마우스, 키보드, 외장하드, USB허브 등에서 자주 발생합니다.

또 다른 주요 원인으로는 그래픽 드라이버, 오디오 드라이버, 네트워크 드라이버의 충돌이나 구버전 문제도 있습니다. 게임 실행 시 System Interrupts 점유율이 급증하는 경우라면 GPU나 오디오 드라이버를 의심해야 합니다.

30초 만에 해결하는 USB 절전 해제 방법

가장 빠르게 시도할 수 있는 방법입니다. USB 장치 절전 기능만 꺼도 많은 경우 점유율이 정상으로 돌아옵니다.

단계별 진행:

  1. 키보드에서 Windows + X를 누르고 장치 관리자를 클릭합니다.
  2. 메뉴에서 범용 직렬 버스 컨트롤러 항목을 펼칩니다.
  3. 목록에 있는 USB Root Hub 또는 Generic USB Hub를 하나씩 더블클릭합니다.
  4. 각 항목의 전원 관리 탭으로 이동합니다.
  5. "전원을 절약하기 위해 컴퓨터가 이 장치를 끌 수 있음" 체크를 해제합니다.
  6. 확인을 누르고 모든 USB Root Hub와 Generic USB Hub에 동일하게 적용합니다.
  7. 재부팅합니다.

이 방법으로 해결되지 않으면 아래 드라이버 업데이트를 진행해보세요.

드라이버 충돌을 의심해야 할 때 그래픽과 오디오 드라이버 업데이트

USB 절전 해제로도 해결되지 않았다면, 드라이버 문제일 가능성이 높습니다. 특히 게임 실행 시 문제가 심해진다면 그래픽 드라이버를 먼저 확인하세요.

그래픽 드라이버 업데이트 방법:

  1. 장치 관리자를 열고 디스플레이 어댑터 항목을 펼칩니다.
  2. 사용 중인 그래픽 카드(예: NVIDIA GeForce, AMD Radeon, Intel UHD)를 우클릭하고 드라이버 업데이트를 선택합니다.
  3. "드라이버 자동 검색"을 선택합니다.
  4. 업데이트가 있으면 설치 후 재부팅합니다.

오디오 및 네트워크 드라이버도 같은 방식으로 업데이트합니다. 장치 관리자에서 사운드, 비디오 및 게임 컨트롤러와 네트워크 어댑터 항목을 각각 확인하세요.

드라이버 업데이트 후에도 문제가 지속된다면, 제조사 홈페이지에서 최신 드라이버를 직접 다운로드하는 것이 더 확실합니다. 특히 윈도우11 24H2 업데이트 이후 발생한 문제라면, 메인보드 제조사에서 제공하는 칩셋 드라이버와 BIOS 업데이트도 확인해볼 필요가 있습니다.

LatencyMon으로 원인 드라이버를 정확히 찾는 법

위 방법으로도 해결되지 않는다면, 어떤 드라이버가 문제를 일으키는지 정확히 파악해야 합니다. 이때 유용한 무료 도구가 LatencyMon입니다.

LatencyMon 실행 및 활용법:

  1. 공식 사이트에서 LatencyMon을 다운로드하여 설치합니다.
  2. 프로그램을 실행하고 상단의 Start 버튼을 클릭합니다.
  3. 3-5분 정도 기다리면 실시간으로 드라이버별 레이턴시(지연 시간)가 측정됩니다.
  4. 측정이 끝나면 Drivers 탭을 클릭합니다.
  5. Highest total DPC count 항목에서 가장 높은 수치를 기록한 드라이버가 문제의 원인입니다.

예를 들어 dxgkrnl.sys가 높다면 그래픽 드라이버 문제, USBPORT.SYS가 높다면 USB 장치 문제, ndis.sys가 높다면 네트워크 드라이버 문제로 볼 수 있습니다. 이 정보를 바탕으로 해당 드라이버를 업데이트하거나 제조사에 문의하면 됩니다.

윈도우11 24H2 업데이트 후 발생한 경우 BIOS와 시스템 업데이트 우선

윈도우11 24H2 업데이트 직후 System Interrupts 문제가 생겼다면, 마이크로소프트가 제공하는 최신 누적 업데이트와 BIOS 업데이트를 먼저 시도하는 것이 효과적입니다.

진행 순서:

  1. Windows 업데이트 확인: 설정 → Windows 업데이트 → 업데이트 확인. 모든 보류 중인 업데이트를 설치합니다.
  2. 메인보드 제조사 홈페이지 방문: 자신의 메인보드 모델(예: ASUS B760, Gigabyte Z790 등)을 검색합니다.
  3. BIOS 최신 버전 다운로드: 제조사 사이트의 지원/다운로드 페이지에서 최신 BIOS를 받습니다.
  4. BIOS 업데이트: USB 메모리에 BIOS 파일을 담아 부팅 시 BIOS 진입(보통 Del, F2 키) 후 업데이트합니다.

BIOS 업데이트는 메인보드 제조사에 따라 방법이 다르므로, 해당 제조사의 공식 가이드를 반드시 참고하세요. 잘못하면 시스템이 손상될 수 있으니 주의가 필요합니다.

고급 해결법 전원 관리 설정과 레지스트리 수정

위 방법으로도 해결되지 않는 경우, 전원 관리 옵션과 레지스트리를 직접 수정하는 방법이 있습니다. 다만 이 방법은 시스템 설정을 직접 건드리는 것이므로, 잘 모르겠다면 전문가의 도움을 받는 것이 안전합니다.

AHCI Link Power Management 설정 변경:

  1. 제어판 → 전원 옵션으로 이동합니다.
  2. 현재 사용 중인 전원 관리 옵션 옆의 "설정 변경"을 클릭합니다.
  3. "고급 전원 관리 옵션 설정 변경"을 클릭합니다.
  4. 목록에서 AHCI Link Power Management 항목을 찾습니다.
  5. HIPM/DIPM 항목을 Active로 변경하고 적용합니다.

레지스트리 수정 (MSI 모드 활성화):

  1. Windows + R을 누르고 regedit 입력 후 엔터.
  2. 다음 경로로 이동합니다: HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Enum\(PCI 장치 경로)\Device Parameters\Interrupt Management\MessageSignaledInterruptProperties
  3. 오른쪽 창에서 MSISupported 값을 더블클릭하고 1로 변경합니다.
  4. 재부팅 후 장치 관리자에서 해당 장치의 IRQ 값이 양수로 나타나는지 확인합니다.

PCI 장치 경로는 장치 관리자에서 해당 하드웨어(예: 표준 SATA AHCI 컨트롤러)의 속성 → 세부 정보 → 하드웨어 ID에서 복사할 수 있습니다.

FAQ System Interrupts 관련 자주 묻는 질문

Q. System Interrupts CPU 점유율이 30% 정도면 문제인가요?

네, 정상적인 상태에서는 보통 1-2% 미만입니다. 10% 이상이면 하드웨어나 드라이버에 문제가 있다는 신호입니다. 게임 실행 중 일시적으로 높아질 수는 있지만, 지속적으로 30% 이상이라면 원인을 찾아야 합니다.

Q. USB 장치를 모두 제거했더니 정상화되었는데, 어떤 장치가 문제인지 어떻게 확인하나요?

USB 장치를 하나씩 다시 연결하면서 작업 관리자에서 System Interrupts 점유율을 관찰하면 됩니다. 특정 장치를 연결했을 때 점유율이 급증한다면 그 장치가 원인입니다. 해당 장치의 드라이버를 업데이트하거나, 제조사에 문의해보세요.

Q. 게임할 때만 System Interrupts가 높아지는 이유는?

게임 실행 시 GPU, 오디오, 네트워크를 동시에 사용하면서 인터럽트가 급증하기 때문입니다. 그래픽 드라이버나 오디오 드라이버를 최신 버전으로 업데이트하면 대부분 해결됩니다. 그래도 안 된다면 게임 내 그래픽 설정을 낮춰보거나, 수직 동기화를 활성화해보세요.

Q. 노트북 배터리 사용 시에만 문제가 발생합니다.

전원 관리 옵션에서 절전 모드 설정이 원인일 수 있습니다. 고성능 전원 관리 옵션으로 변경해보고, 위에서 설명한 USB 절전 해제와 AHCI Link Power Management 설정을 배터리 사용 시에도 동일하게 적용해보세요.